TryggPapper
Tillbaka till startsidan

Arbetsmiljöguider

Börja med de lagstadgade grunddokumenten eller sök efter ämne direkt i sökfältet.

Lagstadgade grunddokument

7 dokumenttyper

Dessa är bäst att börja med. Läs guiden först och fyll sedan i den färdiga blanketten.

Guide för nya företagare

Vad lagen kräver från första anställda och vilka konsekvenserna blir vid försummelse.

Riskbedömning

Obligatoriskt för varje arbetsgivare. Identifiera risker, bedöm risknivå och vidta åtgärder.

Introduktion

Introduktion av nyanställda och introduktionsblankett för underskrift.

Skyddsrond och index

Veckovis skyddsrond på byggarbetsplatsen och beräkning av skyddsrondsindex.

Kemikalieförteckning

Förteckning över arbetsplatsens kemikalier och säkerhetsdatablad.

Arbetsmiljöplan

Uppgiftsspecifik säkerhetsplan (arbetsmiljöplan) och skillnaden mot riskbedömning.

Lyftplan

När en lyftplan är obligatorisk och vad den ska innehålla.

Alla guider och branscher

69 träffar
Maskiner och utrustning

Trucksäkerhet på lager och byggarbetsplatser

Körtillstånd och introduktion för truckförare, daglig tillsyn och funktionskontroll, körvägar, separation av fotgängare, batteriladdning och ansvar.

9 minLäs guiden
Maskiner och utrustning

Lyftarbete och lyftredskap

Planering av lyftarbete och lyftplan, märkning av lyftredskap, kontroller och kasseringskriterier, avspärrning och signalering vid lyft.

10 minLäs guiden
Maskiner och utrustning

Maskinskydd, CE-märkning och kontroller

Inköp av maskiner och CE-märkning, mottagningskontroll, skyddsanordningar och nödstopp, underhåll och bryt och lås (LOTO) samt återkommande kontroller.

9 minLäs guiden
Maskiner och utrustning

Körtillstånd och maskinbehörigheter

När krävs skriftligt körtillstånd, vad ska tillståndet innehålla, hur följer man upp behörigheter och vad kontrollerar Arbetsmiljöverket.

8 minLäs guiden
Byggarbetsplats

Heta arbeten på byggarbetsplatsen: tillstånd, bevakning och släckberedskap

Plan för heta arbeten, tillståndsblankett, förberedelse av arbetsplatsen, släckutrustning, efterbevakning och ansvar. Inkluderar utskriftsvänlig checklista.

9 minLäs guiden
Byggarbetsplats

Skyddsrond på byggarbetsplatsen i praktiken

Hur skyddsronden genomförs steg för steg, vad som bedöms vid mätning med skyddsrondsindex, vanliga misstag och åtgärdshantering på arbetsplatsen.

9 minLäs guiden
Byggarbetsplats

Skyddsrond för anläggningsarbete och markarbeten

Observationsområden vid anläggningsronder, genomförande, särskilda risker vid schakter och entreprenadmaskiner samt hantering av resultat.

8 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Damm, kvarts och asbest på arbetsplatsen

Åtgärder mot byggdamm och kvartsdamm, andningsskydd, register över exponerade, asbestinventering före rivning samt tillstånd och anmälan.

10 minLäs guiden
Introduktion och kompetens

Introduktion av nyanställda: struktur, dokumentation och särskilda grupper

Introduktion i fem steg, vad som dokumenteras i blanketten, unga arbetstagare och inhyrd personal, uppföljning och kvittering.

9 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Företagshälsovård i småföretag

Vem som ska anlita företagshälsovård, vad som ingår i avtalet, arbetsplatsutredning, handlingsplan och företagarens egen företagshälsovård.

8 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Gemensam arbetsplats, huvudentreprenör och underentreprenörer

Vad en gemensam arbetsplats innebär, samordningsansvarig och huvudentreprenörens skyldigheter, underentreprenörens ansvar, informationsflöde och leverantörskontroll.

9 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Kemikalier och säkerhetsdatablad på arbetsplatsen

Kemikalieförteckning, säkerhetsdatabladets 16 avsnitt, faropiktogram, förvaring, skyddsutrustning, spill och CMR-ämnen.

10 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Buller och vibrationer i arbetet

Insats- och gränsvärden för buller och vibrationer, exponeringsbedömning, åtgärder, hörselskydd, medicinska kontroller och vibrationsskador.

9 minLäs guiden
Arbetsmiljö och välbefinnande

Ergonomi och fysisk belastning

Manuella lyft och förflyttningar, lyftteknik, arbetsställningar, repetitivt arbete, tekniska hjälpmedel, pauser och belastningsbedömning.

8 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljöansvarig: uppgifter, ansvar och fördelning

Vad gör en arbetsmiljöansvarig, vem utser rollen, vilket ansvar gäller och hur uppgiften hanteras i praktiken i ett mindre företag.

8 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljöns roller och ansvar: vem ansvarar för vad

Tydlig ansvarsfördelning: arbetsgivare, chef, arbetsmiljöansvarig, skyddsombud, arbetstagare samt huvudentreprenör och underentreprenör.

7 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Skyddsombud och skyddskommitté

När ska skyddsombud utses, vilka rättigheter och uppgifter gäller, och när behövs en skyddskommitté.

6 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Arbete i cisterner och slutna utrymmen – komplett guide till förberedelser, arbetstillstånd, gasmätning och vakthållning

Allt om arbete i slutna utrymmen i en guide: lagkrav, risker, bryt och lås, gasmätning, arbetstillstånd, nödrutin för säkerhetsvakt, räddningsutrustning och avslut. Kan skrivas ut för arbetsplatsen.

12 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Entreprenörssäkerhet vid underhållsstopp – ansvar och samordning

Arbetsmiljöplanering inför underhållsstopp: ansvarsfördelning, introduktion, samtidiga arbeten, bryt och lås, arbetstillstånd och uppföljning av åtgärder.

5 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljölagen — vad regelverket faktiskt innebär

Arbetsmiljön regleras av arbetsmiljölagen (AML) och Arbetsmiljöverkets föreskrifter. Läs vad som krävs av arbetsgivaren och vilka dokument som måste finnas på plats.

9 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsgivarens skyldigheter inom arbetsmiljö

Arbetsgivarens skyldigheter punkt för punkt på klarspråk: skyddsplikt, riskbedömning, introduktion, skyddsutrustning och första hjälpen — samt vilka dokument som krävs.

10 minLäs guiden
Byggarbetsplats

Arbetsmiljöplan: när krävs den och vad ska den innehålla

Vad är en arbetsmiljöplan (AMP), när kräver lagen den, vad ska ingå och hur skiljer den sig från en riskbedömning och systematiskt arbetsmiljöarbete.

9 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljölagen för småföretagare

Vad arbetsmiljölagen kräver av en liten arbetsgivare: obligatoriska dokument, introduktion, riskbedömning och checklista inför inspektion.

14 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Vad arbetsmiljö och säkerhet innebär i praktiken

Arbetsmiljöarbete handlar om att identifiera, eliminera och hantera risker på arbetsplatsen. Läs vad begreppet omfattar och hur det tillämpas i praktiken.

6 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljöarbete på arbetsplatsen: roller, ansvar och rutiner

Vem bär ansvaret för arbetsmiljön, när behövs skyddsombud och arbetsmiljöansvarig, och vad ska ingå i rutinerna för systematiskt arbetsmiljöarbete.

7 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljöinspektion: så förbereder du dig

Vad händer under en arbetsmiljöinspektion, vilka handlingar Arbetsmiljöverket vill se och vad ett föreläggande eller vite innebär.

6 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

CMR-ämnen och register: vad arbetsgivaren måste dokumentera och rapportera

Vad innebär kravet på register över arbetstagare utsatta för cancerframkallande, mutagena och reproduktionsstörande ämnen (CMR). Registerföring och regler enligt AFS 2023:10.

8 minLäs guiden
Riskbedömning

Är riskbedömning obligatorisk för enmansföretagare?

Kort svar: arbetsmiljölagen förpliktar arbetsgivare, inte enmansföretagare utan anställda. På gemensamma byggarbetsplatser och vid beställarkrav krävs dock bedömningen nästan alltid.

5 minLäs guiden
Introduktion och kompetens

Vem ansvarar för underentreprenörens introduktion?

Kort svar: huvudentreprenören/BAS-U introducerar i arbetsplatsens risker, underentreprenörens egen arbetsgivare i arbetsuppgiften. Så fördelas ansvaret i praktiken.

5 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Vilka arbetsmiljödokument kan beställaren kräva på arbetsplatsen?

Vanliga arbetsmiljödokument som beställare och huvudentreprenör efterfrågar: riskbedömning, arbetsmiljöplan, introduktioner, körtillstånd och kemikalieförteckning.

6 minLäs guiden
Riskbedömning

Riskbedömning i småföretag

Praktisk guide för att undersöka risker och göra riskbedömning i småföretag: lagkrav, steg för steg, riskmatris och dokumentation.

6 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Personlig skyddsutrustning på arbetsplatsen

Vem som ansvarar för skyddsutrustningen, hur rätt utrustning väljs utifrån riskbedömningen och hur efterlevnaden kontrolleras.

4 minLäs guiden
Olycksfall och första hjälpen

Arbetsskador och tillbud – anmälan, utredning och åtgärder

Vad man gör efter en arbetsskada eller ett allvarligt tillbud: akuta åtgärder, anmälan till Arbetsmiljöverket och Försäkringskassan, utredning, rotorsaksanalys och uppföljning.

8 minLäs guiden
Byggarbetsplats

Fallskydd, ställningar och takarbeten – komplett guide

När fallskydd krävs, ställningskontroll, rätt användning av sele och fallskyddslina samt takarbetets risker: takfot, genomtrampning, fallande föremål och väder.

9 minLäs guiden
Maskiner och utrustning

Elarbeten och arbete med spänning på arbetsplatsen

Vem som får utföra elarbeten, hur en arbetsplats görs spänningslös enligt ESA och vad som ska beaktas i riskbedömningen vid elarbeten.

5 minLäs guiden
Riskbedömning

Säkerhet vid ensamarbete

Hur risker vid ensamarbete bedöms, när ensamarbete är förbjudet och hur kontakt- och larmrutiner organiseras.

4 minLäs guiden
Olycksfall och första hjälpen

Första hjälpen och krisberedskap på arbetsplatsen

Vilken första hjälpen-utrustning som ska finnas, hur många utbildade som behövs och vad ett första hjälpen-skåp ska innehålla — AFS om första hjälpen och krisstöd i praktiken.

8 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Systematiskt arbetsmiljöarbete (SAM)

Vad som ingår i det systematiska arbetsmiljöarbetet, vem som måste ha det och hur det hålls uppdaterat i ett mindre företag.

5 minLäs guiden
Skyldigheter och ledning

Arbetsmiljöansvarig och skyddsombud

Vem är arbetsmiljöansvarig, när ska skyddsombud utses och hur sköts samverkan kring arbetsmiljön i ett mindre företag.

4 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Kyla och värme i arbetet

Hur extrem kyla och hetta påverkar prestationsförmåga och säkerhet, pausmönster, klädsel, vätskeintag och temperaturövervakning.

4 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Ordning och reda på arbetsplatsen

Snubbel och halka är bland de vanligaste olyckstyperna. Så hålls ordning, transportvägar och avfallshantering i toppskick.

4 minLäs guiden
Introduktion och kompetens

Säkerhetsutbildningar och behörigheter

BAM, SSG Entre, Heta arbeten och andra branschcertifikat: giltighetstid, förnyelse och vilka som behöver dem.

4 minLäs guiden
Arbetsmiljö och välbefinnande

Organisatorisk och social arbetsmiljö

Identifiering av psykosocial belastning, arbetsgivarens skyldighet att agera mot kränkande särbehandling och praktiska rutiner.

5 minLäs guiden
Arbetsmiljö och välbefinnande

Arbetstid, trötthet och återhämtning

Skiftarbete, nattarbete och långa arbetspass ökar olycksrisken. Så stödjer dygnsvila, pauser och schemaläggning en säker arbetsmiljö.

4 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Trafiksäkerhet i arbetet

Risker vid tjänsteresor och arbetsrelaterad körning, fordonsskick, lastsäkring och tydliga mobilregler bakom ratten.

4 minLäs guiden
Introduktion och kompetens

Minderåriga arbetstagares säkerhet

Vad som krävs vid anställning av personer under 18 år: åldersgränser, förbjudna arbeten, introduktion, arbetstider och vårdnadshavares medgivande.

5 minLäs guiden
Olycksfall och första hjälpen

Nödutrymning och utrymningsplan

När utrymningsplan krävs, vad som ska ingå och hur utrymningsövningar genomförs i småföretag — systematiskt brandskyddsarbete (SBA) i praktiken.

5 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Inomhusluft och ventilation på arbetsplatsen

Hur problem med inomhusluften utreds: dokumentation av symtom, mätningar, grundkrav på ventilation och samarbete med företagshälsovården.

5 minLäs guiden
Introduktion och kompetens

Planering av arbetsmiljöutbildning

Hur du bygger ett årshjul för arbetsmiljöutbildningar i småföretag: kompetensbehov, certifikat, interna genomgångar och uppföljning.

5 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Belysning på arbetsplatsen

Tillräcklig belysning minskar olycksfall och ögontrötthet. Riktvärden, bländskydd och nödbelysning i mindre företag.

4 minLäs guiden
Arbetsmiljö och välbefinnande

Distansarbete och kontorsergonomi

Arbetsgivarens ansvar vid hemarbete: ergonomi, arbetstider, arbetsskadeförsäkring och distansarbetsavtal.

4 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Förvaring av farliga ämnen och kemikalier

Säker förvaring av kemikalier: kemikalieförteckning, oförenliga ämnen, invallning, märkning och tillståndsmängder.

5 minLäs guiden
Exponering och arbetsmiljö

Strålning och UV-skydd i arbetet

Svetsbåge, solens UV-strålning och laserarbete belastar ögon och hud. Så identifierar du exponering och skyddar dig.

4 minLäs guiden
Arbetsmiljö och välbefinnande

Hot och våld i kundnära arbete

Hur risken för hot och våld bedöms och hanteras inom kundservice, vård och omsorg samt ensamarbete.

5 minLäs guiden
Bransch

Husbyggnad och nyproduktion

Från grundläggning till målningsarbeten — risker på gemensam byggarbetsplats, lyft och fallskydd.

Se risker
Bransch

Elinstallation och elentreprenad

Installations- och reparationsarbeten i fastigheter och på byggarbetsplatser.

Se risker
Bransch

Tak- och tätskiktsarbeten

Montering, underhåll och reparation av yttertak.

Se risker
Bransch

Mark- och anläggningsarbete

Schaktning, grundarbeten och ledningsnät.

Se risker
Bransch

VVS-installation och ventilation

Rör-, ventilations- och värmeinstallationer.

Se risker
Bransch

Byggnadssnickeri och renovering

Rivning, skivmontering, spackling och ytskiktsarbeten.

Se risker
Bransch

Verkstad och metallbearbetning

Svetsning, maskinbearbetning och plåtarbeten.

Se risker
Bransch

Fastighetsskötsel och lokalvård

Fastighetsunderhåll, utemiljö och lokalvård.

Se risker
Bransch

Transport och lager

Truckkörning, lastning och godshantering.

Se risker
Bransch

Industriellt underhåll, montage och service

Reparations-, maskin-, produktions- och processunderhåll vid fabriker och energianläggningar.

Se risker
Bransch

Skogsmaskinsentreprenad

Skördar- och skotarkörning, ensamarbete i terräng och varierande väderförhållanden året om.

Se risker
Bransch

Lantbruk och jordbruksentreprenad

Traktorer och redskap, djurhantering, lagring samt långa säsongspass vid odling och entreprenad.

Se risker
Bransch

Måleri och ytbehandling

Invändig och utvändig målning, golvbeläggningar och lackering — lösningsmedel, ställningar och andningsskydd.

Se risker
Bransch

Rivnings- och asbestsaneringsarbete

Byggnadsrivning, sanering av asbest och miljöfarliga ämnen samt selektiv demontering.

Se risker
Bransch

Snickeri- och träindustri

Sågning, hyvling och träbearbetning — maskinsäkerhet, trädamm och buller i verkstadsmiljö.

Se risker

Mallar och exempel

14 mallar

Ifyllda exempel och utskrivbara mallar för varje blankett.